よくある質問
背骨コンディショニング
Q1 : 運動音痴ですが、大丈夫でしょうか？
はい、大丈夫です。ご安心ください。ご自身様のペースで行なっていただける、優しく効果的な体操・お客様の筋力に合わせて筋トレを行います。運動が苦手な方や、ほとんど運動経験のない方も多く通ってくださいます。
Q2 : 身体が固いのですが大丈夫でしょうか？
はい、ご安心ください。こちらに関しても、お客様のお身体の状態に合わせて進めていきます。
Q3：不規則な労働時間のため、決まった曜日や時間に通うことができないのですが…
その様な方の為にも、予約制のパーソナルトレーニングをお受けしております。お客様のご来店できる日程をご予約いただけます。個々に合わせてのトレーニングになりますのでより効果的です。ご相談下さいませ。
ZUMBA
Q1 : 運動音痴ですが、大丈夫でしょうか？
はい、大丈夫です。ご安心ください。ZUMBAは『インストラクターの動きに合わせて一緒に動くだけ』初心者🔰でも大丈夫！なダンスエクササイズ。ダンス教室では無いので、うまく踊れなくてもOK！！世界1500万人の愛好家がいる自然と笑顔になれるエクササイズです！
Q2:なんで、こんなにお月謝が安いのでしょうか？
「運動したいけど、スポーツクラブは敷居が高いし、気軽に運動できる場所が欲しいなぁ」ってママ友の声から誕生しました。私自身、スポーツクラブでもレッスンを担当し、ありがたいことに、いつも40人定員いっぱい。キャンセル待ちの状態です！多くの初心者の方に気軽に、運動できる場所を提供したい気持ちで、頑張らせて頂いております。
Q3:女性のためのサークルって、女性特有の問題とかないですか？
ありません。現在通われてるメンバー様は皆さま自慢のメンバー様です。体験にこられた10人に9人は、すごく雰囲気がよく明るく楽しかったと言っていただいております。安心して体験にいらして下さい。