5月スケジュールのご案内

5月度に開催される教室開講日を更新いたしました。

(GW期間がありますので受講日のお間違えのない様にお気をつけください。)

※5月以降の体験案内・お申込みについての案内も掲載しております。

(明石市に引越しされてきた方・ママ友作りしたい方・子育てのすき間時間で自分磨き・非日常の生活を過ごしたい・運動を始めたい方・ダイエット・体力アップ・ストレス発散などいろいろな目的があると思いますが、一度体験して判断してみてくださいね^^)

週に1~2時間は自分だけの時間を、汗をかいて一緒に過ごしませんか?

ぜひお早めに体験・お申込みのお問合せをお待ちしております^^


明石市の女性を応援する

女性専用フィットネス教室 Lep!

大人の運動できる場所 Lep!

明石市で活動する、Lep!(レップ)は、運動が苦手な方でも気軽に通える、初心・初級者向けの女性のための、ほんわかフィットネスサークルです!音楽に合わせて体を動かす『ZUMBA(ダンス)』や、腰痛・肩こり・神経痛・ねこ背などの改善体操『背骨コンディショニング』を行ってます。30代~70代の初心者女性が気軽に運動を楽しんでます♪