金曜日クラス、本日開講しました😊
やったー、やったー✨
雨大丈夫かな？って思ったけど、「Lep!」の間は、雨もってくれました！
「Lep!」の間は…って照れトレーニング中は…
って意味です。
Lep! って、
Let' be positive! ポジティブにいこう！
Let' practice! さぁ、トレーニング!
なんです🤗
なので、トレーニング中は…
に「Lep!」中…✨✨
今日はフォームチェックの時間をたっぷりとりました⭐️
ボクシングの動きは、みーんな初めて！🥊
体の連動、練習しました！
皆さま音符体験の時より、すごーく動きが大きくなりました👍☺️
いい感じです！
これから、体に馴染むまでゆっくり進めていきましょうね😊
帰って「身体軽くなってビックリしました」
って、嬉しいお声もらえました🌸
楽しい時間でした😌
今日もありがとうございました！
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